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豬肉千萬別直接放冰箱 多一動作保鮮又不柴

辦年貨，幾乎家家戶戶都會採買一些豬肉往冰箱塞，但常常冰到最後，肉都變得又乾又柴，到底豬肉買回家後要如何保存最好？專家提醒，豬肉千萬別直接放冰箱，多數人都不知道，冷藏或冷凍前多一個步驟，可以讓豬肉保鮮，又不容易變柴。搜狐號《小茉莉美食記》專欄指出，多數人將豬肉買回家後，都直接放進冰箱，但冰過一段時間後會發現，豬肉表面會有一層厚厚的霜，雖然沒有變質，但煮熟後口感和味道會變差，主要就是因為保存過程中水分流失。《小茉莉美食記》點出，不想讓豬肉變乾變柴，關鍵在於放冰箱前，一定要在豬肉表面塗上一層食用油，這樣不但可以隔絕空氣，還可以鎖住豬肉的水分，但多數人都忽略。《小茉莉美食記》並分享下列正確保存豬肉的6大步驟：1.分割豬肉按照自家每次的用量，將豬肉分割成小塊，每次吃多少就解凍多少，這樣可以避免豬肉被反復解凍的過程中流失水分和營養。2.清洗豬肉豬肉售賣過程中直接暴露在空氣中，容易滋生細菌，長時間保存也容易使細菌深入內部，所以在保存前最好先將豬肉清洗乾淨，並在清水中加入食鹽、白醋和麵粉，浸泡20分鐘，再用清水清洗2-3遍。3.吸乾水分用紙巾吸乾豬肉表面的水分，目的是為了防止水分在保存過程中結冰，破壞豬肉的表層結構，影響口感。4.塗抹食用油吸乾水分後將豬肉放入盤中，用小刷子均勻塗抹適量的食用油在豬肉表面，可以藉此形成一層保護膜，鎖住豬肉的水分和營養，並且幫助隔絕空氣，使豬肉能夠在長時間內保存風味和口感。這一步驟非常關鍵，也是最多人都忽略的。5.用保鮮膜包裹用保鮮膜將抹好食用油的豬肉包起來，或是用保鮮袋，但注意要將空氣排乾淨，避免豬肉表面結霜，影響口感。6.放入冰箱冷凍保存上述步驟都處理好後，最後再將豬肉放進冰箱的冷凍庫，每次要吃多少就拿多少到冷藏室解凍，這樣可以讓豬肉吃起來不乾不柴、鮮嫩如初。前檢察官教分辨　瘦肉精豬「顏色深、油脂少、豬皮連豬肉」 訂閱影音：中時新聞網(中時新聞網)

雞排妹真的有被性騷擾？台大法律教授點出2關鍵

27歲女星雞排妹（本名鄭家純）指控性騷擾連環爆，先後抖出台語歌王翁立友和名主持曾國城對她不禮貌，引發軒然大波，延燒至今尚未平息。對此台大法律系教授李茂生在臉書發表自身看法，列出兩個構成性騷擾的要點，被網友讚爆。雞排妹勇敢揭發翁立友在尾牙活動趁機撫摸她的臀部，但翁立友矢口否認，雙方各說各話變成羅生門，讓外界分不清到底誰說的才是真的，李茂生直言：「讓我覺得很受不了的就是，是否性騷擾一事應由被害人主觀來認定的說法。」他表示當然有人不覺得要這樣認定，應該以當事人是否同意來決定有沒有性騷擾。在李茂生的認知下，有沒有構成性騷擾要透過兩個標準認定，「其一是簡單的純客觀標準，例如觸摸身體隱私部位，法律上有列舉胸部、臀部與私處，當然擁抱與親吻也被列入其內。其二，問題比較大的是輕佻言詞與觸摸其他部位的行為，如果一般人認為會引起性方面不愉悅，那就是性騷擾，不會因為被害人特殊的感受而有所變化。」李茂生表示，如果行為被客觀認定構成性騷擾，被害人的同意則為阻卻違法事由，默認同意就會變成爭議點；至於被害人是否認為是性騷擾，他認為應該只是枝微末節的問題，只是風潮上認定要保護被害人，所以被扭曲。針對雞排妹事件，李茂生分析主控的行為客觀上已經符合性騷擾要件，被害人沒有同意、也沒有默示同意，只有行為人的故意而已，「業界的行規或行為規範並無法合理化該當行為，當然，雞排妹所控訴之事，是否為真實仍待確認。」有網友看完李茂生的見解，認為以後經紀公司與藝人的定型化合約中，「可能有要藝人同意一定程度的身體碰觸的特約條款，然後說如果不照著簽就不予合作？」促使許多網友思考相關議題與法律，引發熱議。(中時新聞網)

葉倫喊是嚴重問題 大咖不怕續挺 比特幣漲逾2千美元

美國財政部長葉倫(Janet L. Yellen)近期針對金融創新表達看法，指出加密貨幣以及虛擬資產的活動，將對美國社會日益高漲的欺詐、洗錢、恐怖分子融資和數位隱私風險等問題複雜化，更可能面對嚴重問題，此前全球首富、電動車大廠特斯拉執行長馬斯克才連番對加密貨幣提出正面看法，加上有更多機構支援比特幣支付，讓比特幣早些時間大漲2000美元，朝著5萬美元關卡前進。葉倫參與首屆美國金融部門創新政策圓桌會議，在開幕典禮致詞提到，美國國會去年通過反洗錢法時，賦予美國財政部一項任務，就是更新自上個世紀70年代設計的打擊非法資金流動框架，因為自當時設立後就大多維持不變。 葉倫表示，加密貨幣和虛擬資產濫用將成為一個嚴重的問題，這些新科技雖然對前景帶來希望，但實際上，這些資產常被網路犯罪、恐怖主義拿來利用。葉倫堅稱，「負責任的創新」是美國財政部責任，同也需要「公平的創新」，打造讓更多人可以受益的金融體制與現代科技的結合工具。葉倫認為，這些技術可以很好運用，例如防止洗錢的數位身份證技術就可以讓更多人在獲得紓困更為方便。特斯拉2月8日宣布，為了讓特斯拉持有的資金多元化，分散現金部位並讓報酬率極大化，已經買進價值約15億美元的比特幣，這讓比特幣的價格直接突破區間震盪，甚至突破先前4萬美元歷史高點。此外，美國信用卡公司萬事達卡（Mastercard）周三表示，將在往後的支付系統上，支援比特幣等虛擬貨幣的買賣交易，順應數位資產時代的來臨。此外，社群巨頭推特也考慮支援比特幣交易。比特幣的價格也從早些時間的跌勢翻紅，截至台灣時間11日晚間9點35分。比特幣每顆價格上漲1977.5美元或4.32%、暫報47718.8美元。(中時新聞網)

【過年聰明吃3】過年糕點易發胖？營養師：1招輕鬆吃

過年幾乎每餐大魚大肉，再加上許多好吃的零食甜點，很多人過完年假就會瞬間胖上好幾公斤。程涵宇營養師說，「如果過年想放鬆大吃一下，建議一天一次就好，而且最好在白天大吃，至少身體代謝能力比較快，日落之後就要越吃越少，否則就非常容易發胖。」外型相當纖細的程涵宇，自然不必擔心發胖，但她透露老公是易胖體質，所以除了會耳提面命上述原則之外，還有一個絕招。「用餐前先喝一杯無糖豆漿！」如此既有營養又沒有負擔，稍微吃一下就會有飽足感。而且，程涵宇建議過年時用餐只吃六分飽就好，因為飯後還會有許多水果、點心，所以要預先留下一些熱量額度應付。「吃零食也要有警覺心，例如蜜汁腰果，一小包140公克就有864大卡，非常驚人，大概吃5顆就是上限了。」程涵宇笑說，自己也有特別偏愛的年節食物「年糕」，「小時候媽媽過年都會先煎年糕，從上菜前我就開始偷吃，一直到吃完飯還是繼續猛吃年糕。」直到長大後，年糕還是程涵宇的最愛。「因為年糕是甜食、又是澱粉類，為了要吃它，我就會減少自己的主食額度，有時甚至完全不吃飯、麵來平衡熱量。」程涵宇提醒，年糕很容易發霉，如果發現有霉斑就整塊丟棄，千萬不要只把發霉的地方切掉後繼續吃，因為黴菌透過高溫未必能去除，吃下去反而會傷肝。(中時新聞網)

杵原地拍一整天被抓包 網曝：裝檢舉達人等被揍提告賺錢

「檢舉達人」通常都是神出鬼沒，偷拍違規照片也都是神不知鬼不覺，但高雄小港區學府路上日前民眾目擊，一名男子騎著機車在同一個地點拍照，而且從早上拍到下午，路人以為檢舉達人開罵，附 近生意人也差點出手毆打，直到警方到場證實該男子在「拍風景」，才平息這場糾紛。一名網友在臉書社團《小港大小事》PO文並貼出3張照片，指出該名男騎士疑似檢舉達人，一直猛拍，菜市場的人也勸不聽，最後還被路人開罵，下午又到公園附近猛拍，不少人不滿他的行徑，要衝出來打人。 當地警方表示，確實有接獲報案，但該名騎士自稱在「拍風景」，檢查後確實沒發現有拍到任何違規照片，平息糾紛後就請雙方離開。當地居民透露，由於小港區部分地段停車格短缺，確實有心人士會刻意檢舉，但平時都是徒步，並非騎著機車行俠仗義。據了解，該名男子確實不是當地「知名檢舉達人」，對於該名男子只拍「風景」不拍違規，原PO認為，這位達人在「釣魚」，想故意讓人打，然後可以提告賺賠償金，不然怎麼會在原地用照相機，大喇喇地從早上10點拍到下午，只要有一點違規都不放過。網友看後在下方留言「這種心態真要不得」、「我覺得挺不對勁的，很怕身上有凶器傷人」、「有被打的影片嗎」、「很故意喔」。(中時新聞網)